因减肥皮肤松弛修复的方法   现代人的饮食越来越好,肥胖的人数也不断在增加。,肥胖之后是让人讨厌的,喜欢的衣服穿不上,秀不出自己苗条的身材,到处都是大肥肉,于是为了种种原因,很多人都会开始废寝 [全文]
17-12-25  
警惕酸奶!用它减肥可能一无所获   LABRADA即饮奶昔,8种口味,美味营养,在富含丰富的营养,保证日常生命活动的同时,也保证是无糖的,没有热量负担,便携瓶装,开盖即饮。 [全文]
17-12-08  
不用节食!靠这两种食物去助你的减磅计划事半功倍吧   不少人在尝试以节食减磅时会倾向一些「传统」的减磅餐单,但在这些餐品上的低卡路里、低脂的食物往往都是缺乏蛋白质和其实营养,反而会影响了你减磅这个过程,会减慢你的新陈 [全文]
17-07-21  
呼吸也会肥是真的?食物的香气原来会让体重和脂肪增加?   要判断食物是否美味最基本的是从色、香、味入食,而要对付从食物中所吸收的脂肪原来只需要在我们身上拿走嗅觉就可以了。最近加洲的 University of California, Berkeley 就发表了一篇研究 [全文]
17-07-13  
月经期间怎么减肥最快最有效   月经来的1-7天是瘦身维持期 特征:这个时候身体代谢变得缓慢,并且容易出现水肿状况。体重也会出现停滞的状态甚至回升。 经期不要做激烈的运动,可以做一些缓和的拉伸动作或者 [全文]
17-07-11